认知能力提升就是让孩子变得更聪明，学东西更快。家长可以通过一些游戏、活动来训练孩子的注意力、记忆力、思维能力等，比如拼图、搭积木、读书讲故事等。还有，...

自主进食培养就是让孩子自己学会吃饭。家长在孩子小的时候就要开始培养，让孩子自己动手拿勺子、筷子吃饭，不要总是喂他们。这样，孩子才能慢慢学会自己吃饭，也...

社交能力就是孩子和别人相处、交往的能力。家长要教孩子学会分享、合作，尊重别人，有礼貌地和人交往。可以带孩子参加一些活动，让他们多接触不同的人和环境，锻...

大小便训练就是教孩子学会自己上厕所。家长要耐心引导孩子，让他们知道什么时候该去厕所，该怎么上厕所。一开始，可以给孩子准备专门的儿童便盆，帮助他们逐渐适...

情绪表达就是教孩子学会把自己的心情说出来。比如孩子高兴了、难过了，都要教他们说出来，这样别人才能知道他们怎么了，才能帮助他们。家长要耐心听孩子说话，不...

情绪管理就是教孩子学会控制自己的情绪，不乱发脾气。当孩子生气或难过时，家长要教他们换位思考，想想别人的感受，或者做点别的事情转移注意力。还有，家长自己...

预防疾病就是在没得病之前，提前做些事情来避免生病。比如，要勤洗手、多通风，避免病毒细菌找上门；饮食要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和垃圾食品；还要适当运...

学习习惯培养就是让孩子养成好的学习习惯，比如按时完成作业、专心听讲、爱读书等。家长要给孩子定好规矩，监督他们执行，还要给他们创造好的学习环境，鼓励他们...

视力健康就是眼睛看得清楚，没有毛病。要保护视力，平时得注意用眼卫生，比如别长时间盯着手机、电脑看，看书、看电视也要保持距离和角度。还有，要定期检查视力...

学习能力就是一个人学习新知识、新技能的能力。学习能力强的人，学东西快，掌握得也牢。要提高学习能力，平时得多动脑，多思考，还要专心学习，不分心。另外，学...