肺热就像是肺部“上火”了，让人感觉不舒服，可能有点咳嗽、口干或者痰黄。这时候，要多喝水，吃点梨、藕这...

肝气郁结就是情绪不好，导致气在身体里堵住了，不顺畅。这样会感到胸闷、容易发脾气、乳房胀痛等。要缓解肝...

宫寒实寒就是子宫受到了外界实实在在的寒气侵袭，可能是因为平时穿得太少、吃了太多生冷食物，或者环境太寒...

脾虚就是脾胃功能减弱，消化能力差了，可能会出现食欲不振、腹胀、腹泻、体重下降等症状。这可能是因为饮食...

气血不足就是身体里的气和血都不够用，导致容易累、头晕、心慌、脸色苍白等症状。这可能是因为饮食不均衡、...

气虚就是身体里的气不足了，容易感觉累、没精神，说话声音小，稍微动一下就气喘吁吁的。这可能是因为体质弱...

肾阳虚是中医的概念，简单说就是肾脏的阳气不足了。你可能会觉得怕冷、腰膝酸软、小便多，男性可能还有性功...

肾阴虚是中医的说法，指的是肾脏的阴液不足，可能出现的症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、手脚心热等...

湿气重就是身体里的湿气太多了，可能会觉得身体重、没精神、容易累，还可能有拉肚子、皮肤痒等问题。湿气重...

胃寒就是胃怕凉，一吃凉的东西或者受凉就容易胃疼、拉肚子。这可能是因为平时饮食不注意，吃太多生冷的食物...